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산전산후
Prenatal care (산전 케어)
임신을 하게 되면 몸의 변화가 본격적으로 시작되면서 신체적, 정신적 변화를 경험하게 됩니다. 신체적 변화는 호르몬 변화로 새기는 피부 트러블부터, 부종, 피로, 체중 증가로 인한 튼살, 허리 통증 등이 나타나게 됩니다.
Recover & Health (산후 케어)
부종 완화와 탄력 부여 산후 컨디션 회복 (85min)
Pain & Balance (산후 케어)
출산 후 벌어진 골반의 문제점, 복직근 강화 도움 (100min)
Slimming & Shaping (산후 케어)
임신으로 인한 체중 증가, 남아있는 군살 정리 (115min)
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